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わだち歯科シニア歯科の院長玉本です。
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歯石が気になっているものの、歯科医院でどのような処置を受けるのかわからず、受診を迷っている方もいるでしょう。 歯石は歯磨きだけでは取り除きにくく、放置すると歯周病などのお口のトラブルにつながる可能性があります。 この記事では、歯科医院での歯石取りの流れや歯石が与える悪影響、歯石を予防する方法についてわかりやすく解説します。
歯石とは？
歯石とは、歯の表面や歯と歯ぐきの境目などに付着した歯垢が、唾液に含まれるカルシウムなどの成分によって硬くなったものです。
歯垢は比較的やわらかいため、毎日の歯磨きによって除去できます。 一方で、いったん歯石になって硬くなると、通常の歯ブラシでは落としにくくなります。
歯石そのものを歯ブラシで落とすことは難しいため、歯科医院で専用の器具を使用して除去してもらうことが大切です。
歯石は歯垢が硬くなってできる
歯磨きが不十分な状態が続くと、歯の表面に歯垢が残ります。 その歯垢が時間の経過とともに硬くなることで、歯石が形成されます。
歯石は歯の表面だけでなく歯ぐきの下にもできる
歯石は目で確認できる歯ぐきより上の部分だけでなく、歯周ポケットの内部に形成されることもあります。
歯ぐきの下にできた歯石は自分では確認しにくく、歯周病の進行にも関係するため、歯科医院で状態を確認してもらうことが重要です。
歯石ができやすい人には特徴がある
歯磨きが不十分
歯と歯の間や歯ぐきとの境目に歯垢が残っていると、歯石が形成されやすくなります。
歯並びに凹凸がある
歯ブラシが届きにくい部分があると、歯垢が残りやすくなります。
歯石が付きやすい部位がある
唾液腺の出口に近い下の前歯の裏側などは、歯石が付着しやすい部位です。
歯科医院での歯石取りの流れ
歯科医院での歯石取りは、いきなり歯石を削り取るのではなく、お口の状態を確認したうえで必要な処置を行うのが一般的です。
お口の状態を確認する
歯や歯ぐきの状態、歯垢や歯石の付着状況、歯周ポケットなどを確認します。 必要に応じてレントゲン撮影などの検査を行う場合もあります。
歯垢や歯石の状態を確認する
歯石がどこに付着しているのかを確認し、歯ぐきの状態なども含めてクリーニングの方法を検討します。
専用の器具で歯石を除去する
スケーラーなどの専用器具を使用して、歯の表面や歯と歯ぐきの境目に付着した歯石を取り除きます。
歯の表面をきれいにする
歯石を除去した後、歯の表面に残っている汚れや着色などを清掃し、必要に応じて表面を整えます。
セルフケアについて確認する
歯石が再び付着するのを防ぐため、歯磨きの方法や歯間ブラシ、デンタルフロスなどの使い方を確認します。
歯石取りの回数はお口の状態によって異なる
歯石の量や付着している場所、歯周病の状態などによって、必要な処置の回数は異なります。
一度の処置で十分な場合もあれば、歯ぐきの下に歯石が多く付着している場合などは、複数回に分けて処置を行うことがあります。
歯ぐきの下の歯石は処置方法が異なる場合がある
歯周ポケットの奥に付着した歯石は、自分では確認できないだけでなく、通常のクリーニングだけでは十分に除去できないことがあります。
歯周病の状態によっては、歯ぐきの下にある歯石を除去するための処置が必要になる場合があります。
歯石が与える悪影響とは？
歯石自体が直接虫歯や歯周病を引き起こすというよりも、歯石の表面は歯垢が付着しやすく、細菌が増殖しやすい環境につながることが問題です。
歯周病のリスクにつながる
歯石が歯と歯ぐきの境目や歯周ポケットに付着すると、その周囲に歯垢が蓄積しやすくなります。 細菌の影響によって歯ぐきに炎症が起こると、歯周病につながる可能性があります。
歯ぐきから出血しやすくなることがある
歯ぐきに炎症が起こると、歯磨きのときに出血しやすくなる場合があります。 出血が続いている場合は、歯ぐきの状態を歯科医院で確認してもらいましょう。
口臭の原因になることがある
歯石の周囲には歯垢や細菌が蓄積しやすくなるため、口臭につながることがあります。 ただし、口臭には舌苔や口腔乾燥、歯周病などさまざまな原因があるため、歯石だけが原因とは限りません。
歯周病が進行すると歯を支える組織に影響する
歯周病が進行すると、歯ぐきだけでなく歯を支える骨などにも影響が及ぶことがあります。 重症化すると歯が動くようになり、歯を維持することが難しくなる場合があります。
歯石を放置しないことが大切です
歯石が付着しているからといって、すぐに重大な症状が出るとは限りません。 しかし、歯垢が残りやすい環境につながるため、歯石が気になったら歯科医院で一度確認してもらうとよいでしょう。
歯石取りは痛い？痛みが出る理由と対策
歯石取りを受けたいものの、痛みが不安という方もいるでしょう。 歯石取りで感じる痛みには個人差があり、歯石の量や付着している場所、歯ぐきの状態などによって異なります。
歯石が多いと刺激を感じることがある
歯石が厚く付着している場合や、歯ぐきの下にある歯石を除去する場合には、処置中に刺激や痛みを感じることがあります。
歯ぐきに炎症があると痛みを感じやすい
歯周病などによって歯ぐきに炎症が起こっている場合、歯石取りの刺激を敏感に感じることがあります。
知覚過敏がある場合はしみることがある
歯石を除去した後に、冷たい水などがしみることがあります。 もともと知覚過敏がある方や、歯ぐきが下がって歯の根が露出している場合などは、刺激を感じやすいことがあります。
痛みが不安な場合は事前に伝える
歯石取りに不安がある場合は、処置を受ける前に歯科医院へ伝えておきましょう。 お口の状態に応じて、刺激を抑える方法などを検討できる場合があります。
痛みが苦手な方ほど、我慢して黙っている必要はありません。 痛みや不安を事前に伝えることで、状態に合わせた対応を相談しやすくなります。
歯石を予防する方法
いったんできた歯石を自分で完全に除去することは難しいため、重要なのは歯石になる前の歯垢をできるだけ取り除くことです。
毎日の歯磨きを丁寧に行う
歯石予防の基本は毎日の歯磨きです。 歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目まで意識して磨きましょう。
歯ブラシだけでなく歯間清掃用具を使用する
歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを十分に取り除けないことがあります。 歯間ブラシやデンタルフロスなどを使用して、歯ブラシが届きにくい場所も清掃しましょう。
自分に合った歯磨き方法を身につける
歯並びや歯ぐきの状態によって、磨きやすい場所と磨きにくい場所は異なります。 歯科医院でブラッシング方法を確認してもらうことで、自分のお口に合ったセルフケアを身につけやすくなります。
定期的に歯科医院でクリーニングを受ける
毎日丁寧に歯磨きをしていても、セルフケアだけですべての歯垢を取り除くのは簡単ではありません。 定期的に歯科医院でお口の状態を確認し、必要に応じて歯石を除去してもらうことが大切です。
| ケア方法 | ポイント |
|---|---|
| 歯ブラシ | 歯と歯ぐきの境目を意識して丁寧に磨きます。 |
| デンタルフロス | 歯と歯の間の歯垢を清掃するために使用します。 |
| 歯間ブラシ | 歯間の広さに合ったサイズを選んで使用します。 |
| 歯科医院でのケア | 自分では取り除きにくい歯石などを専門的に除去します。 |
歯石取りを受けるなら歯科医院へ
歯石は一度付着すると歯ブラシでは落としにくいため、気になったときは歯科医院で確認してもらうことをおすすめします。
歯石が目で見える場合
下の前歯の裏側などに白色や黄色っぽい硬い付着物がある場合、歯石の可能性があります。 無理に自分で取ろうとせず、歯科医院へ相談しましょう。
歯磨きで歯ぐきから出血する場合
歯磨きのたびに歯ぐきから出血する場合は、歯ぐきに炎症が起こっている可能性があります。 歯石の有無だけでなく、歯周病の状態も確認してもらいましょう。
口臭や歯ぐきの腫れが気になる場合
口臭や歯ぐきの腫れにはさまざまな原因があります。 歯石や歯周病が関係している可能性もあるため、気になる症状が続く場合は歯科医院で相談しましょう。
定期検診のタイミングで確認する
特に症状がなくても、定期検診の際に歯石の状態を確認してもらうことで、歯周病などの予防につなげやすくなります。
- 歯石が目立つようになってきた
- 歯磨きで歯ぐきから出血する
- 歯ぐきが腫れている
- 口臭が気になる
- 歯が以前より長く見える
- 歯が動くように感じる
- しばらく歯科検診を受けていない
歯石を自分で削り取るのは避けましょう
市販の器具などを使って自分で歯石を削ろうとすると、歯や歯ぐきを傷つける可能性があります。 歯石は歯科医院で専門的な器具を使って除去してもらいましょう。
歯石取りに関するよくある質問
一度硬くなった歯石は、通常の歯ブラシでは取り除くことが難しいです。 歯石になる前の歯垢を毎日の歯磨きで取り除くことが、歯石予防につながります。
痛みの感じ方には個人差があります。 歯石の量や付着場所、歯ぐきの炎症、知覚過敏の有無などによって、刺激や痛みを感じることがあります。
お口の状態によって異なります。 歯石が少ない場合は短期間で終わることもありますが、歯ぐきの下まで歯石が付着している場合などは、複数回に分けて処置を行うことがあります。
歯石の表面には歯垢が付着しやすく、歯周病のリスクにつながることがあります。 歯ぐきの腫れや出血、口臭などが気になる場合は、歯科医院で確認してもらいましょう。
歯石を除去したことで、これまで歯石に覆われていた部分が刺激を受けやすくなったり、もともとの知覚過敏が感じられたりすることがあります。 症状が強い場合や長く続く場合は歯科医院へ相談してください。
適切な頻度は、お口の状態や歯石の付きやすさ、歯周病の有無などによって異なります。 一律に決めるのではなく、歯科医院で状態を確認したうえで適切な間隔を相談するとよいでしょう。
歯石取りは、主に歯の表面や歯周ポケットなどに付着した歯石を除去する処置です。 クリーニングでは、歯垢や着色などの清掃を含めて行う場合があります。 実際に行う内容は、お口の状態や歯科医院の方針によって異なります。
まとめ：定期的な歯石取りで健康なお口を守りましょう
歯石は、歯垢が時間の経過とともに硬くなってできるものです。 一度形成された歯石は歯ブラシだけでは除去しにくいため、歯科医院で専門的な処置を受けることが大切です。
歯石が付着したままになると、その表面に歯垢が蓄積しやすくなり、歯周病などのお口のトラブルにつながる可能性があります。
歯石を予防するには、毎日の歯磨きに加えて、デンタルフロスや歯間ブラシなどを活用し、歯垢をできるだけ残さないことが重要です。 さらに、セルフケアだけでは落としにくい汚れや歯石を除去するため、定期的に歯科医院でお口の状態を確認してもらいましょう。
歯石や歯ぐきの状態が気になる方へ
わだち歯科では、お口の状態を確認したうえで、必要な歯石除去やクリーニング、セルフケアのアドバイスを行っています。 歯石が気になる方や、歯ぐきからの出血、口臭などのお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。